Terapie strumentali

Kinesio Taping

Si chiama kinesio taping ed è un cerotto elastico in cotone, ideale per trattare piccole lesioni neurologiche e ortopediche.

A cosa serve il kinesio taping?

Il kinesio taping è un cerotto elastico in cotone, cui si ricorre per esempio in caso di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei, tendiniti, artrosi cervicali, ma anche per alleviare il dolore da contratture e tensioni muscolari. Il kinesio taping non rilascia principi attivi e se applicato correttamente può essere un valido aiuto nella riabilitazione.

Come funziona?

Il kinesio taping viene applicato sulla pelle e in base alla posizione, alla direzione e alla tensione può inibire un muscolo sovraccaricato e contratto o stimolarne uno ipotonico. Sull’epidermide infatti sono presenti recettori nervosi, in grado di comunicare con i muscoli sottostanti in seguito a stimoli esterni. L’azione di questo cerotto allevia il dolore (inibendo i muscoli contratti che premono sui recettori del dolore) e contribuisce alla ripresa motoria.

In caso di edema, il kinesio taping agevola il drenaggio linfatico, grazie al sollevamento della pelle. Viene applicato sulla cute, tagliato a forma di ventaglio. In questo modo il cerotto determina una serie di convoluzioni della pelle, simili a piccole onde, che vanno ad agire sul flusso linfatico come pompe di drenaggio, favorendo così il riassorbimento dell’edema”.

Il kinesio taping infine, mantenendo in posizione corretta le articolazioni, protegge tendini e legamenti.

Quali sono i benefici?

Questo cerotto unisce la libertà di movimento – grazie alla sua elasticità – alla funzione protettiva. La sua composizione in puro cotone riduce al minimo il rischio di allergia o di irritazioni cutanee. Affinché sia davvero efficace, è bene che sia posizionato da terapisti esperti ed è dunque sconsigliato il fai da te.

In base a come viene applicato, il kinesio taping:

• influenza il tono ed il reclutamento muscolare, migliorando la stabilità articolare e la precisione dei movimenti
• dà sostegno alla funzione articolare, correggendone la funzione e stimolando la propriocezione
• attiva il sistema linfatico, aumentando il flusso e quindi aiutando a ridurre o contenere gli edemi
• attiva il sistema endogeno-analgesico spinale e sovraspinale attraverso gli stimoli cutanei, andando a ridurre il dolore

Per questo si applica alla fine di un lavoro manuale, fisioterapico o osteopatico. Grazie alle sue capacità permette di mantenere, ed addirittura rinforzare, il risultato ottenuto nel trattamento.
È inoltre un ottimo strumento nella rieducazione posturale, per stimolare il corpo ad usare nella quotidianità una postura corretta.

Nel nostro studio il kinesio tape viene usato efficacemente su:

• problemi di cervicale
• problemi lombari, come sciatica, ernie o protrusioni
• problemi alle spalle, cuffie dei rotatori ed instabilità
• problemi alle ginocchia, menischi e legamenti crociati
• problemi alle caviglie, come distorsioni
• sui traumi, per sgonfiare la parte e dargli sostegno
• sugli ematomi, per aiutarne il riassorbimento
• sulle cicatrici
• ecc..